勝手にダイヤモンドトレイル

セントレアの後、暫くＯＦＦにしてました。再開して３日。
ボチボチ、と言う事でダイトレしました。
結果は、非常に遅い、しんどい、ハンガーノック。
これは回復するのでしょうか？

因みにダイトレは一人で走ってました。ハイキングの人、むっちゃ多い。びっくりした。

内容は、ココです。