今日は泳いだ

トライスロンの練習

久し振りのスイム。
１週間以上空いたんだろうか？
２週間ぶりでした。
体が重く、泳ぎも重かったのですが、小松が終るまでは拘らずに行きます。3,800ｍ　バタフライメインの練習でしたので疲れました。

体重は、６６．４ｋｇ
ここを維持して頑張ります。
小松前にもう一段落ちると良いのですが。。。