昨日・今日とは日曜日の洞川サイクリングの疲れで練習も頑張りきれません。昨日は未だいつも通りに走れたのですが、今日は無理6kmのjogに留まりました。ん?翌日より翌々日にしんどいって齢のせい? それはさておき、昨日今日と走った後に少しだけスイ…
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