2012-01-08 初稽古 信太山クロスカントリーにエントリーしていたのですが、N也の空手の初稽古の送り迎えになりました。 見てると寒い。私も稽古したら良かったかな?今日も稽古納めに続いてしんどいメニューがあった様です。私の稽古は、初稽古に行く前に早朝に10kmのジョギングでした。 右脹脛がおかしい。。。痛い。どうしようかな。 余り気にしないことにしよう。 信太山を走っていたら偉い事に成っていたかも。