終業後、トレッドミルで15km走してましたが、発汗量が普段と全く違う。とんでもない量の汗でした。終盤は、トレッドミルの路面がウェットコンディションになる位。体調が悪い様にも感じなかったし、何でしょうか?
ボトボトのランシューズ。シューズキーパーだけ入れて、ロッカーに収納してきました。次に行くのが少し恐いです。

体重は、67.5kg
減らない。。。増えてなくて良かった。