2011-08-16から1日間の記事一覧
筋肉痛は猛烈ですが、4時に起きて頑張って走りました。 最近の早朝ランの定番コースになっている太子の道の駅往復コース。 竹之内峠から少し奥まで登ると往復28km。真っ直ぐ往復すると24km。今日は行きは奥まで行って帰りは真っ直ぐ帰っての26k…
筋肉痛は猛烈ですが、4時に起きて頑張って走りました。 最近の早朝ランの定番コースになっている太子の道の駅往復コース。 竹之内峠から少し奥まで登ると往復28km。真っ直ぐ往復すると24km。今日は行きは奥まで行って帰りは真っ直ぐ帰っての26k…