2010-08-15から1日間の記事一覧
今日も4時半に起きました。すっかり年寄りの様な時間軸で生活しています。 で、一昨日に続いて竹之内越えの30km走。最近は竹之内峠から山の中に入り少しハードにしています。 一昨日もこれ。昨日は吉野へサイクリング。で今日ですが、かなり脚に来てい…
今日も4時半に起きました。すっかり年寄りの様な時間軸で生活しています。 で、一昨日に続いて竹之内越えの30km走。最近は竹之内峠から山の中に入り少しハードにしています。 一昨日もこれ。昨日は吉野へサイクリング。で今日ですが、かなり脚に来てい…