2010-04-24から1日間の記事一覧
今日は、ランニングクラブの練習会です。 明日の駅伝がありますので、軽いペース走。 私が入ったのは5分/kmのメンバー。 予定では12kmです。 当初、5分で走っていたのですが、足が余り気味。6〜7kmあたりからどうしても上がってしまいます。10…
今日は、ランニングクラブの練習会です。 明日の駅伝がありますので、軽いペース走。 私が入ったのは5分/kmのメンバー。 予定では12kmです。 当初、5分で走っていたのですが、足が余り気味。6〜7kmあたりからどうしても上がってしまいます。10…