スイムの日

午前中　敦賀
午後　　大阪　の勤務でした。
仕事終了後は呑みのお誘いを丁重にお断り申し上げてスイム。
金曜日は宴会の予定が入っているので水曜でしたがスイムの日としました。練習会もあるし。
練習会はなんとタイムトライアル。５０ｍ泳いで○８．５秒
飛び込んでいないのですが、あと１秒以上速くないとあきません。
最近スイムの練習量少ないからしょうがないかな？

目下は、充分足りている体重の調整かな。
正月と言うものは人間を成長させてくれます。