2010-03-01 3月の初日 昨日の疲れもあり頑張る気力は無かったのですが、取り敢えずコスパに。 結局トレッドミルで12km走り、プールに移動した。スイムも疲れていたので1,400m泳いで終了。こんだけでも泳がないよりはマシな筈。 今週は雨の多い予報やからなんかいやな感じ。コスパの練習には影響ないんやけどね。体重は66.8kgとノロ直後と同じ位。 良いかも!