早駆け

子供等とプールに行く約束（午前中）をしているので、今日の練習時間が取れない事が予測される。
４時半起床するが、当然外は真っ暗。明るくなるのに少し時間が掛かりそうだったので、しっかり朝食を採りました。
６時からランニングスタートし、二上山雄岳山頂・馬の背を往復しました。約２０ｋｍ
プールの約束も果たし、長い１日です。
早起きすると１日が長くて良いですね。