2012-01-29から1日間の記事一覧
6時半からランニング。冬はコレより早いのは辛いです。 コースは、家からロードで入り平石峠へそして竹之内〜岩屋〜道の駅〜家としました。 サロモンの靴、インソールを交換してからお初です。やはり足の甲が痛かったです。それよりきつかったのは、インソ…
6時半からランニング。冬はコレより早いのは辛いです。 コースは、家からロードで入り平石峠へそして竹之内〜岩屋〜道の駅〜家としました。 サロモンの靴、インソールを交換してからお初です。やはり足の甲が痛かったです。それよりきつかったのは、インソ…