2011-04-06から1日間の記事一覧
久し振り(本当に久し振りに)体を動かした。 3月27日以来であったのだが。コスパで1時間のジョギングです。 非常に体が重く、酸欠気味。又、脚も一杯になった。 理由は ・久し振りだし体が回らなかった。 ・久し振りだし筋力、体力が落ちている。 ・薬(服…
久し振り(本当に久し振りに)体を動かした。 3月27日以来であったのだが。コスパで1時間のジョギングです。 非常に体が重く、酸欠気味。又、脚も一杯になった。 理由は ・久し振りだし体が回らなかった。 ・久し振りだし筋力、体力が落ちている。 ・薬(服…