2011-01-04から1日間の記事一覧
久々の更新ですが、 今日から仕事が始動しました。 通常勤務です。トレーニングは、2日に少しジョギングしましたが、実質的には 今日が始動です。 コスパでトレッドミル走を16km。 汗で一杯です。2011年の計画は ・ダイトレ ・皆生トライアスロンで…
久々の更新ですが、 今日から仕事が始動しました。 通常勤務です。トレーニングは、2日に少しジョギングしましたが、実質的には 今日が始動です。 コスパでトレッドミル走を16km。 汗で一杯です。2011年の計画は ・ダイトレ ・皆生トライアスロンで…