雨の週末

土曜にダイトレにお誘い頂いていました。
走りたかったのですが、前日の降水確率８０％を見てやめました。
猛者の人たちは行かれた様ですが。。。
私は、午前中に電気屋さんに買い物。午後からはＮ也が空手、Ｒ穂が図書館に行っている間にローラー台。約４５ｋｍ走れたので良し良し。。。

で、日曜日に１人でダイトレ。寂しいですがまぁ良いとしよう。
天気予報は１日中曇り。１人で完走すると帰りが面倒なので、葛城山往復に変更。
スタートして、平石峠を越えた辺りで雨が降り始めた。直ぐに止むと思うことにして走り続けると、全然止まない。う〜ん　まぁ山の中はあんまり雨に掛からないし、どうせ汗で濡れるからまぁ良いか。
足元は所々酷い所があったので焦りました（汗）

葛城山往復だと、昼ご飯も家で食べられるので安く上がって良いです。

今日のダイトレは、ハイカーは余り居られず、トレランの人は１杯居ました。やっぱりトレランする人は思考回路が少し違うようです。

マラソン大会

柏原市民マラソンの日です。
今年は、親子ジョギングの部にＮ也と参加。
彼はこの冬３回目の３ｋｍマラソンになりましたが結果は？
香芝市民マラソン、法隆寺マラソンと２０分台が続いたので今日の目標は
２０分切りです。私がペースランナー。

スタート前

レース中

ゴールタイムは、手元で１９’００だったので目標を大きく達成です。
無事にマクドに行くことが出来ました。

これで、彼のマラソンシーズンは終わりですが、こつこつと鍛えて欲しいと思います。

家では
インフルエンザのＲ穂は極めて元気。
本当に病気かしら？
明日、明後日と登園禁止ですが、家が大変そう。。。

久々のバイク

昨日は、取りに行っている資格の最終面接試験だったので、練習は無し。
何もお雛様の日にしなくても良いのに。。。
帰ってから雛祭りでした。
今日は、雛人形が片付けられていて。
そんなに早く片付けたら、早くお嫁に行ってしまいそう。
もう少し飾ってても良いのに。

お雛様の片づけがされている頃私は。

3ヶ月？4ヶ月？振りにバイクの練習をしていました。
非常にしんどいです。
ＧＷには、爆弾おにぎりを食べにいける位にはしておきたいですね。

何とか走ったぞ

久々の更新です。

前の更新からの出来事。
前の更新まで１週間運動できなかったんですけどね。。。

週末に東京ディズニーランドへ
　　　子供達は大興奮。楽しかった様です。
　　　このネタで半年は持たせたいと思います。
週が空けて
　　　火曜日から寝込みました。
　　　熱は３９℃。インフルエンザか？
　　　ウィルス性扁桃腺炎との事。インフルエンザには罹ってないな。
　　　火・水は寝込んだまま。木曜から出社。
　　　金曜日の宴会はキャンセル。抗生物質と仲良くなってました。
土曜日
　　　走れそうな気もしましたが、安全を見て走りません。
日曜日
　　　昼から恐る恐るジョギング。
　　　もっと走りたかったのですが、１６ｋｍでストップしました。

これから少しずつ戻したいと思います。

折れたクランク取り付けボルト

こんな事もしましたが、

意外な展開で解決しました。
なんと、ドリルで穴を開ける途中、ドリルがボルトを押し込んでいって
落としてくれました。
逆タップ（エキストラクターという）は活躍の場無し。
何にしても無事に復帰してくれて良かった。
助かりました。